アラフォー女性の婚活は厳しいのか?アラフォー婚活の現実と対策

Published On: 2023年9月7日

もくじ

  • アラフォー婚活の現実
  • アラフォー女性が婚活を成功させるためには
  • 初めての方は、「とよ婚。」無料相談、無料お試しマッチングから
  • まとめ

40代前後の結婚率は20代、30代に比べると低いですが、「統計だけで結婚を諦めるわけにはいかない!結婚したい!」と思う方もいますよね。

アラフォー女性の婚活が厳しいのは事実ですが、あくまで統計でのこと!

実際に、アラフォーで婚活が成功しているケースもあるので、婚活をお考えの方はぜひこの記事を参考にしていただければと思います。

今回は、アラフォー婚活の現実と、婚活を成功させるポイントを説明します。

40代前後の婚活は厳しいという現実を受け止めつつ、それでも婚活に前向きに取り組みたいという方へぜひ読んでいただきたいです。

アラフォー婚活の現実

アラフォーとなると、結婚相手を探す「婚活」は容易な道のりではありません。

年齢とともに生じる諸問題、それらに対峙しながら進む実情を、この章では詳しく解説します。

シビアな数字も出てきますが、対策もしっかり解説していきます!

アラフォー世代の結婚率は低い

アラフォーと呼ばれる40代前後の女性たちは、結婚率が低いと指摘されることが多いです。では、それはどの程度真実なのでしょうか?

「国立社会保障・人口問題研究所」が2021年に発表した人口統計資料集によると、25歳から29歳の初婚率は56.27%、30歳から34歳の初婚率は27.19%、40歳から44歳の初婚率は3.48%となっています。

出典:「国立社会保障・人口問題研究所」

これらの統計を見ると、婚活を始める年齢が上がるほど結婚に至る確率が低くなることが分かります。特にアラフォー世代の女性は、初婚率が最も低いグループに位置付けられます。

しかし、これは絶対的な運命を示しているわけではありません。結婚する可能性は40代でも十分にあります。また、これらの数値は結婚を希望している全ての女性をカバーしているわけではないため、アラフォー女性が結婚できないと決定づけることはできません。

この統計はアラフォー女性が直面している婚活の現実を示していますが、その上でどのような対策を立てるべきか考えるきっかけとしましょう。

アラフォー女性の婚活が厳しい理由

アラフォー女性の婚活が厳しい理由は様々ありますが、以下の3つが特に大きな要因となっています。

  • 年齢によるバイアス
  • 男性の求めるパートナー像とのギャップ
  • 自身のライフスタイルに柔軟に合わせられる男性の少なさ

まずひとつ目の年齢によるバイアスについてですが、残念ながら社会には「女性は若い方が良い」というステレオタイプが存在します。

アラフォーともなると、無意識のうちに「もう若くない」と評価されがちで、年齢だけで婚活のチャンスを失うこともあります。

ショックですがこういうケースはあるのです……。

二つ目は男性の求めるパートナー像とのギャップです。

時代は変わってきているものの、”家事、育児をやってくれる女性が理想の女性像である”という男性は一定数います。

アラフォー女性の中にはキャリアを積んできた人も多いため、一定数の男性が持つ理想とのギャップから婚活が難航することがあります。

三つ目は、自身のライフスタイルに柔軟に合わせられる男性の少なさです。

アラフォー女性は生活習慣や価値観がある程度確立している傾向があり、それに合わせてくれる男性を求めますが、その条件を満たす男性は少ないです。

アラフォー世代はキャリアを積んで価値観やライフスタイルが固まっていることもありますよね

ご自身のライフスタイルや価値観がしっかり確立されているからこそ、アラフォー女性の婚活は一筋縄ではいかない厳しさがあると言えます。

しかし、逆を返せば自身の魅力を理解し、相手が求めるパートナー像を理解すれば、婚活を有利に進めることも十分可能です。そこに、お相手の価値観を受け入れ柔軟に対応できる力があればさらによいでしょう。

すべて合わせる必要はありませんが、歩み寄る姿勢は大切です。

柔軟性をもつことも含めて、アラフォー女性自身が自分を高め、自信を持つことが何よりの武器となるでしょう。

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アラフォー男性の婚活が厳しい理由

前の章では、アラフォー女性の婚活が厳しい理由を解説しました。この章では、男性についてもみていきましょう。

アラフォー男性の婚活が厳しい理由は以下の3つです。

  • 高望みする傾向が強い
  • 若い女性を求める
  • 再婚を望んでおり子どもがいる場合

ひとつずつ、解説します。

アラフォー男性の婚活が厳しい理由の一つとして、理想のパートナーに対する期待値が高い傾向があることが挙げられます。

年齢を重ねることで経済的な安定を手に入れ、自身の生活スタイルを確立したアラフォー男性は、自分のライフスタイルに合わせた理想のパートナーを求めるようになります。この高望みが婚活を難しくしている一因となっています。

ふたつ目の要因として、アラフォー男性は自身よりも若い女性を求めるケースが多い点が挙げられます。

若い女性の中には自身よりも年齢が上の男性を求める人もいますが、多くの場合は同世代や近い世代のパートナーを求める傾向が強いです。

そのため、アラフォー男性が年下を望む場合は、希望の年齢差が大きすぎるとマッチングしにくくなります。

三つ目は、再婚の場合の子供問題です。

婚活をしている人の中には、再婚相手を見つけたいとご希望の方もいます。

お子さんがいて再婚をご希望の方もいらっしゃいます

年代的にも、アラフォー男性の中には前妻との間に子供がいるケースも珍しくありません。

再婚相手が子供を望まない、または既に子供がいることを理由に躊躇するケースもありうるということです。このようなリアルな問題は、本人同士で話し合い納得できればよいのですが、婚活を難航させることがあります。

アラフォー女性が婚活を成功させるためには

アラフォー世代が直面する婚活の厳しさをどう克服したらよいでしょうか。

この章では、アラフォー女性が婚活を成功させるための具体的なアドバイスを3つご紹介します。

男性にも活用できる内容ですので、参考にしてくださいね。

①結婚に求めることや自分の状況などを自己分析する

アラフォー女性が婚活を成功させるためには、まず自己分析から始めることが重要です。

自己分析とは、自分の状況を明確に理解し、結婚をするにあたって何を求めているのか、また自分の良さやアピールポイントは何なのかを明確にする作業のことを指します。

自己分析は自分自身の理解を深めることで、相手に自分を理解してもらう第一歩となります。

まずは自分が今何を求めているのか、例えば、経済的安定が求められるのか、子供が欲しいのか、それとも共通の趣味を持つパートナーが欲しいのかなどを見つめ直してみましょう。

次に自分の状況を把握します。

例えば、現在の収入や健康状態、仕事の内容や自由な時間の有無など、結婚生活を送るうえで大事な事項を挙げてみましょう。これらの状況が、自分が希望する結婚生活と合致するか確認することが大切です。

最後に、自分自身の長所や短所、得意なことや不得意なこと、アピールポイントを挙げましょう。これは自分の価値観を明確にするだけでなく、相手にどのように自己PRするかを考える際の材料にもなります。

自己分析を行い、自分の求める結婚生活と現状とのギャップを明らかにし、どのようにアピールすれば良いかを考えることは、アラフォー女性が婚活を成功させる鍵となります。

②高望みし過ぎない

アラフォー女性が婚活を成功させるための一つの方策として、「高望みし過ぎない」というのもポイントです。

特に、年齢を重ねるごとに結婚相手に求める条件は厳しくなる傾向にありますが、その一方で、あまりにも高い基準を設けてしまうと、自身が求める相手を見つける機会を逃してしまう可能性があります。

まず、自分自身がどのような人物であり、何を求めているのかを明確に理解することが重要です。それにより、結婚相手に求める条件もリアルになります。

例えば、「高収入」「容姿端麗」「家事全般を請け負ってくれる」等、全ての条件が揃ったパーフェクトな人物を求めるのではなく、「共に支え合い、成長できる人」「家事は分担してこなす人」等、現実的な条件を設けることが大切です。

結婚生活は一緒に過ごす時間が長いため、性格や価値観の合う人を見つけることが大切です。物質的な条件だけでなく、心の充足感や幸せを感じられる相手を探すことが求められます。

「高望みし過ぎない」ことは、自分自身の成長にも繋がります。相手の小さな欠点や短所を受け入れることで、自分自身も他者から受け入れられやすくなります。

完璧な人間は存在しないため、人間らしさを理解し、互いの欠点を補い合う関係を築くことが、結婚生活を長く続ける秘訣と言えるでしょう。

婚活や、結婚生活ではお相手との折り合いをつける柔軟性も大切ということですね。

ご希望の条件が厳しすぎて、婚活がなかなか進まない、という方もときどきいらっしゃいますね。

アラフォー女性が婚活で成功するためには、「高望みし過ぎない」という心構えが欠かせません。一度、結婚に希望する条件をゆるめる気持ちで、見直してみてはいかがでしょうか。

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③まずは行動してみましょう

アラフォー女性の婚活にとって、行動を起こすことが何よりも重要です。一日でも若い今日こそ、新たな一歩を踏み出すチャンス。

思い立ったが吉日という言葉があるように、何事も行動が始まりです。

思い立ったが吉日!

これまでの人生で培った経験や知識、そして自己分析を元に、自分自身がどういったパートナーと過ごしたいのか、何を大切にしたいのかを明確にすることが必要であることは、すでにご説明のとおりです。

その上で、積極的に出会いの場に足を運んだり、新たな交流の場を作ったりすることが求められます。

恋愛や結婚はタイミングも大切ですが、そのタイミングを逃さないためには自分から行動することが必要不可欠です。

「アラフォーの婚活は難しい」という固定観念を捨て、自分自身を信じて前向きに取り組む姿勢も重要です。自分を高く評価し、自信を持つことで周りからも魅力を感じてもらえることでしょう。

アラフォー女性は、人生経験を積み重ねてきた成熟した大人です。

自分自身の価値を理解し、それを活かして行動することで婚活も成功させることができます。まずは行動してみましょう。自分自身の幸せな未来のために、今日から積極的に動き始めることが大切です。

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まとめ

今回はアラフォー女性の婚活の厳しさや、婚活成功のための対策を解説しました。

アラフォー世代の婚活は確かに難易度が高いものですが、それは決して乗り越えられない壁ではありません。

自分自身を深く見つめ、自己分析を行うこと、現実的な結婚観を持つこと、そして何よりも積極的に行動するのがポイントです。

今回ご紹介した内容は、女性だけではなく男性にも有効ですので、ぜひ参考にしてください。

また、婚活の難易度も高くなるアラフォー世代こそ、結婚相談所での婚活をおススメします。結婚相談所の会員は、パートナーを真剣に探している方ばかり。そしてとよ婚。ならあなた専属コンシェルジュのサポートも受けられます!

婚活は挑戦の連続ですが、自分自身を信じて一歩踏み出しましょう。厳しい婚活の道のりも、自分らしさを大切にすれば新たな出会いと成長の場となるはずです。

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