平日休みでも婚活を成功させたい!現実と対策、結婚を掴む方法とは?

Published On: 2026年2月12日

もくじ

  • 平日休みの仕事に就いている人はどれくらいいるのか
  • 平日休みの婚活が「不利」と言われる理由
  • 土日婚活者と比べた「逆転の発想」で婚活してみましょう
  • 初めての方は、「とよ婚。」無料相談、無料お試しマッチングから
  • 【まとめ】平日休みは結婚できないは誤解!

「平日休みだと婚活は不利」「結婚は難しいかもしれない」

そんな言葉を目にして、不安を感じたことはありませんか?

小売業や医療・福祉、サービス業など、平日休みの仕事は決して珍しくありません。それでも婚活となると、「お見合いの日程が合わなそう」「デートの予定が組みにくいのでは」と、つい後ろ向きに考えてしまう方も多いでしょう。

特に30代・40代になると、「時間を無駄にできない」という思いが強くなり、なおさら不安が膨らみがちです。

しかし、本当に平日休みは婚活で不利なのでしょうか。

実は、平日休みだからこそ活かせる強みや、現実的に結婚へつながっているケースも少なくありません。大切なのは、思い込みに振り回されず、自分の働き方に合った婚活の進め方を知ることです。

この記事では、平日休みの人がどれくらいいるのかというデータをもとに、「不利」と言われがちな理由を整理しつつ、逆転の発想で婚活を前向きに進めるヒントを解説します。

平日休みの場合、お相手のお休みに合わせるのが難しいのでは??そうなると婚活がうまく進まないのでは……と不安になる方もいらっしゃいますよね。

そうですよね、でも、平日休みだからこそのメリットも実はあるんですよ。本記事ではその点も解説していきますので、ぜひご覧ください。

平日休みの仕事に就いている人はどれくらいいるのか

「婚活は土日休みが前提」というイメージを持たれがちですが、実際には平日休みの仕事に就いている人も一定数います。まずは、どのような職業に多いのか、そしてどれくらいの割合なのかを見ていきましょう。

平日休みの職業例

白いトップスに濃い緑色のエプロンをした女性が3人笑顔で正面を向いて立っている。真ん中の女性はコーヒーカップが3つ載ったトレーを持っている。

平日休みになりやすい職業は、私たちの生活に身近なものが多いですよね。

たとえば小売業では、アパレルショップや家電量販店、スーパーなど、土日が最も忙しくなるため平日に休みを取るのが一般的です。

医療や福祉の分野もシフト制が多く、看護師や介護職などは曜日固定の休みにならないケースが少なくありません。土日休みの診療所であれば休みは固定になりますが、勤務先によって「平日休みと土日どちらか休み」というケースなどもあるでしょう。

また、飲食店・美容師・ホテルスタッフなどのサービス業も、土日祝が繁忙期のため平日休みが中心になります。

このように、平日休みは決して珍しい働き方ではなく、社会を支える大切な仕事に多いのが特徴です。

私たちが日常的に利用しているサービスやお店は、土日が繁忙日というものも多いですね

平日休みの人の割合を推測

カレンダーの上にグリーンと「休日」と書かれたブロックが置いてある

平日休みの人はどれくらいいるのでしょうか。正確な数字を出すのは難しいですが、いくつかの調査から推測してみましょう。

NHK放送文化研究所の「2020年国民生活時間調査」によると、平日に仕事をしている有職者は約84%とされています。

この数字から考えると、平日に休みを取っている有職者は約16%いると推定できます。

また、厚生労働省の「平成30年就労条件総合調査」では、「完全週休二日制」の適用を受けている労働者は約59.4%だそうです。この中には土日休みだけでなく、「平日+日曜日」といった休み方も含まれています。

とよ婚。も加盟しているIBJが公表している会員データでは、医療や福祉系、専門職など、勤務形態が一様ではない職業の会員も多く活動しています。

公式統計として「平日休みの会員数」は公表されていないものの、シフト制や曜日固定でない働き方の人が婚活市場に一定数いることは、職業分布からも読み取れます。

これらのデータから、平日休みの人は少数派ではあるものの、婚活市場においても一定数存在していると予想できます。

参考1:NHK放送文化研究所「2020年国民生活時間調査」

参考2:厚生労働省の「平成30年就労条件総合調査」

婚活している方の中にも平日休みの職業の方は一定数いらっしゃいます。

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平日休みの婚活が「不利」と言われる理由

年配の女性と、若い女性がテーブルについている。後ろには膝立ちで視線を低く合わせている男性職員もいる。年配の女性の前には食事が置かれている。3人とも笑顔。

では、なぜ平日休みは婚活で不利だと言われるのでしょうか。この章では、よく挙げられる理由を見ていきます。

婚活のスケジュール調整が大変

婚活では、気になる相手を見つけたら、お見合いの申し込みをします。そして、お見合いが成立すると「いつ会うか」を具体的に決める必要があります。

相手が土日休みの場合、こちらの休みと合わず、日程調整に時間がかかることがあります。

もともと婚活は、今の生活に新しく予定を入れていく活動です。平日休みの人は、その調整の難易度が少し高く感じられるかもしれません。

ただし、最初のお見合いについては、有給休暇を取るという選択肢もあります。最初の一歩をどう作るかが、その後の進展に大きく影響します。

また、サポートがしっかりしている結婚相談所であれば、お見合いのセッティングに関しても相談所のスタッフに頼ることができるので、負担は軽くなるでしょう。

お相手も平日休みの場合は、調整がしやすい可能性もあります。

平日休みの場合、婚活スケジュールの調整やお見合いのセッティングが大変なことがあります。結婚相談所のサポートを上手に利用しましょう。

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休みが合わないとデートの日程調整が難しい

お見合いがうまくいき、仮交際に進んだあと、次に悩みやすいのがデートの頻度です。

「毎回有給を取るわけにもいかない」

「相手に合わせてもらうのが申し訳ない」

そんな気持ちから、会う間隔が空いてしまうこともあります。

実は、仮交際の期間は1カ月程度。その間にデートを重ねて、真剣交際に進むか判断するためにはやはりデートの頻度は大切です。

婚活では、メッセージのやり取りだけよりも実際に会って話す回数が関係を深める鍵になります。そのため、休みが合わないことに不安を感じやすいのは自然なことです。

土日婚活者と比べた「逆転の発想」で婚活してみましょう

前章では、平日休みの婚活が「不利」と言われる理由について見てきました。

確かに、スケジュール調整という点では工夫が必要な場面もあります。

しかし、ここからは視点を少し変えてみましょう。

平日休みという働き方は、見方を変えれば婚活や結婚生活において強みになり得るポイントも多く含んでいます。

土日休みの人と比べるのではなく、「平日休みだからこそ活かせるポイント」に目を向けてみましょう。

平日休みの人だから魅力的なポイント

年配の女性と、若い女性がテーブルについている。後ろには膝立ちで視線を低く合わせている男性職員もいる。年配の女性の前には食事が置かれている。3人とも笑顔。
サービス業や医療・福祉関係の仕事に就いている多くの人は、日々の仕事を通じて、自然と対人スキルが磨かれています。

これは婚活においても、結婚相手として見たときにも、大きな魅力になります。

たとえば、以下のような力が身についている人が多い傾向があります。

  • 相手の様子や気持ちを察する力
  • 忙しい中でも丁寧に対応する気遣い
  • トラブルやイレギュラーへの柔軟な対応力
  • 年齢や立場の違う人と円滑にコミュニケーションを取る力

これらは、プロフィールだけでは伝わりにくいものの、実際に会って話す中で「一緒にいて安心できる」「家庭を築くイメージが持てる」と評価されやすいポイントです。

また、休みが固定ではない働き方の人は、以下のような経験を日常的に積んでいます。

  • 限られた時間の中で予定を組み立てる
  • 複数の予定を調整しながら行動する
ホテルのロビー、受付カウンターの前に立って右手を軽く上げて案内をするホテルマン。赤系ネクタイにグレーのジャケットスタイル。

このスケジュール調整力は、結婚後にお互いの仕事や家庭の予定をすり合わせていく場面でも必ず役立ちます。

「平日休み=大変そう」ではなく、生活力の高い人として前向きに捉えてもらえるポイントでもあるのです。

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仕事終わりや平日昼間の活動で時間を有効活用

カウンターはガラガラで、奥に移っているテーブル席もいくつか空いているカフェの店内

平日休みの人は、婚活に使える時間の選択肢が意外と多いのも特徴です。

必ずしも「丸一日の休み」を確保しなくても、工夫次第で出会いの機会を作ることができます。

たとえば、以下のような形で婚活を進めることもできるのではないでしょうか。

  • 仕事終わりに1〜2時間だけカフェでデート
  • 早番の日に、夕方から軽めの食事
  • 平日昼間に落ち着いた場所でお見合い

特に平日昼間は、以下のようなメリットがあります。

  • カフェやホテルラウンジが空いている
  • 周囲が静かで会話に集中しやすい
  • お互いにリラックスした状態で話せる

「短時間だったけれど、しっかり話せた」「人柄がよくわかった」という声も多く、結果的に相性を見極めやすいケースも少なくありません。

土日休みの人と同じ動き方をしようとせず、自分の生活リズムに合った婚活スタイルを作ることが大切です。

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平日なら休日の混雑を避けられる

デートのしやすさという点でも、平日は大きなメリットがあります。

土日祝日は混雑しがちな場所でも、平日であれば比較的ゆったりと過ごせます。

  • 人気のレストランでも予約が取りやすい
  • カフェで長く話していても周りが気になりにくい
  • 映画館や観光スポットも落ち着いた雰囲気

上記のように、平日デートならではのポジティブな点があります。

人混みが苦手な人や、落ち着いた環境でじっくり話したい人にとっては、平日デートの方が相性が良い場合も多いでしょう。

会話に集中できることで、相手の価値観や考え方を深く知ることができ、結果として関係がスムーズに進むこともあります。

結婚相談所や地域主催の平日限定イベントもある

結婚相談所や自治体が主催する婚活イベントの中には、平日開催のものもあります。

同じように平日休みの人が集まるため、生活リズムが近い相手と出会いやすいのが特徴です。

結婚相談所を利用すれば、日程調整を相談所のスタッフがサポートしてくれることも多く、忙しい中でも無理なく婚活を進めやすくなります。

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【まとめ】平日休みは結婚できないは誤解!

平日休みだからといって、婚活や結婚が不利になるわけではありません。実際には、工夫しながら婚活を進め、結婚を実現している人も多くいます。

大切なのは、土日休みの人と同じやり方に無理に合わせるのではなく、自分の働き方に合った婚活スタイルを選ぶことです。

特に結婚相談所を活用すれば、出会いのチャンスを広げつつ、スケジュール調整の負担も軽くできます。

平日休みは、見方を変えれば大きな強みです。

「自分の生活リズムでも大丈夫」と前向きに捉え、ぜひ一歩踏み出してみてください。

スケジュール調整などひとりでは大変なことも、結婚相談所のサポートを利用しながら婚活を進めましょう!

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