初デートでごはんを食べるなら?お店選びからマナーまで気をつけることを解説

Published On: 2026年7月15日

もくじ

  • 初デートの食事が重要な理由
  • 初デートでごはんを一緒に食べるときに気をつけること
  • 初デートのお店選びで気をつけること
  • 結婚相談所の婚活では初デートの目安は2時間!その理由は?
  • 結婚相談所の婚活なら、初デートはランチがベスト!
  • 初めての方は、「とよ婚。」無料相談、無料お試しマッチングから
  • まとめ

初デートでごはんを食べることになったものの、「どんなお店を選べばいい?」「ランチとディナーはどちらがいい?」「食事中のマナーで気をつけることは?」と悩む方は多いのではないでしょうか。

初デートの食事は、ただごはんを食べるだけではありません。会話や振る舞い、お店選びなどを通して、お互いの人柄や価値観を知る大切な時間です。特に結婚相談所の婚活では、一回一回のデートが今後の関係を左右するため、初デートで良い印象を与えることが次につながるポイントになります。

この記事では、初デートでごはんを食べる際に気をつけたいマナーやお店選びのコツ、結婚相談所の婚活でおすすめのデートスタイルまで詳しく解説します。

お見合いから仮交際へ進んで、最初のデートは緊張する方も多いのではないでしょうか。

そうですよね。デートでは一緒に食事をすることが多いと思いますので、今回の記事では初デートの食事で気をつけたいことをご紹介しますね!

ぜひ最後までご覧ください。

初デートの食事が重要な理由

グリーンのソファ席に座る男女。イタリアンを食べながら会話している

初デートでごはんを一緒に食べる時間は、お互いを知るための大切な機会ですよね。

会話だけでは分からない相手の人柄や価値観が自然と見えてくるため、今後も会いたい相手かどうかを判断しやすくなります。

特に結婚相談所の婚活では、一回一回のデートに意味があります。

限られたデート回数の中でお互いの相性を見極める必要があるため、初デートの食事は単なるごはんの時間ではなく、関係を深めるための大切な時間だといえるでしょう。

初デートでごはんを一緒に食べることが大切な理由をまとめると、以下の3つです。

  • 相手との相性や価値観を自然に知ることができる
  • マナーや気遣いがお互いの印象を左右する
  • 次のデートにつながるきっかけを作りやすい

まず一つ目は、相手との相性を確認できる時間だからです。食べるペースや会話のテンポ、店員さんへの接し方など、普段の姿は食事中によく表れます。

一緒に食事をして「居心地がいい」と感じられるかどうかは、交際を考えるうえでも大切な判断材料になります。

例えば、料理を取り分けようとしてくれたり、「これ美味しいですね」と自然に会話が広がったりすると、一緒に過ごす時間が心地よく感じられるものです。

反対に、終始スマホを見ていたり、自分の話ばかりしていたりすると、会話が盛り上がっていても「また会いたい」という気持ちにはつながりにくくなりますよね。

二つ目は、食事中のマナーやお店選びが次のデートにつながるかどうかを左右するからです。

どれだけ話が弾んでも、基本的なマナーができていなかったり、相手が苦手な料理のお店を選んでしまったりすると、良い印象を残すのは難しくなります。

そして三つ目は、結婚相談所での婚活では限られたデート回数を大切にする必要があるからです。

一般的な恋愛よりも結婚を前提に出会うため、一回のデートで得られる印象はとても重要になります。初デートで安心感や居心地の良さを感じてもらえれば、自然と次のデートにもつながりやすくなるでしょう。

初デートでごはんを一緒に食べるときに気をつけること

初デートでごはんを食べる時間は、お互いの距離を縮める絶好のチャンスです。

一方で、何気ない行動やマナーが相手の印象に残る場面でもあります。

完璧な振る舞いを目指す必要はありませんが、相手が気持ちよく過ごせるように少し意識するだけで、初デートの雰囲気はぐっと良くなります。

食事中のマナー

食事中は、相手が心地よく過ごせるように基本的なマナーを意識しましょう。難しいテーブルマナーを覚える必要はなく、「相手に不快な思いをさせないこと」が一番大切です。

初デートで特に気をつけたいポイントはこちらです。

  • 食べるときに音を立てない
  • スマホは必要なとき以外見ない
  • 食べるペースを相手に合わせる
  • 一方的に話さず会話のキャッチボールを意識する

例えば、自分だけ先に食べ終わってしまうと、相手は「急いで食べたほうがいいのかな」と気を遣ってしまうことがあります。逆に、自分だけ極端にゆっくり食べ続けるのも相手を待たせる原因になります。少し難しいですが、食べるペースを意識してみてください。

また、料理が運ばれてきてからもスマホばかり見ていると、「一緒にいても楽しくないのかな」と誤解されることもありますので気をつけましょう。

話すことが苦手な人は、「休日は何をしているんですか?」「このお店はよく来るんですか?」など、相手が答えやすい質問を意識すると自然に会話が続きやすくなります。

食事中はスマホをバッグやポケットにしまい、目の前の相手との会話を楽しみましょう。

食べ方・注文の仕方

飲食店でメニューを見ながら注文をする女性とそれをメモする店員

初デートでは、料理の選び方も意外と大切なポイントです。美味しそうだからという理由だけで選ぶのではなく、「食べやすさ」や「会話のしやすさ」も考えて注文すると、お互いにリラックスして食事を楽しめます。

例えば、ハンバーガーや骨付き肉、カニなどは食べることに集中しやすく、会話が止まってしまう場面もあります。

また、大きく口を開けて食べる料理は、人によっては少し気になってしまうこともあるでしょう。

迷ったときは、定食やハンバーグ、オムライス、和食ランチなど、食べやすいメニューを選ぶのがおすすめです。

注文するときは、自分の好みだけで決めるのではなく、「苦手なものはありますか?」「辛いものは大丈夫ですか?」と一言確認すると、自然に気遣いが伝わります。

価格についても、極端に高価なメニューや反対に安すぎるメニューは避けたほうが安心です。初デートでは、お互いが気兼ねなく楽しめる価格帯を選ぶことを意識しましょう。

お店での立ち振る舞いにも気をつける

初デートでは、お店での振る舞いも見られています。

特に店員さんへの接し方は、人柄が表れやすいポイントです。

横柄な態度を取ったり、料理が少し遅いだけで強い口調になったりすると、「普段からこういう接し方をする人なのかな」と不安を与えてしまうことがあります。

ボーダー柄トップスの女性が、両掌を前に見せている。遠慮したり拒否したりするようなポーズ
反対に、注文や料理を持ってきてもらった際に「ありがとうございます」と自然に伝えられる人は、それだけで誠実な印象を持たれやすくなります。

お店では、以下のような点を意識すると好印象につながります。

  • 店員さんにも丁寧な言葉遣いを心がける
  • 感謝の気持ちを言葉にする
  • 相手が座りやすいように気を配る
  • 会計でも落ち着いて対応する

相手だけでなく周りの人にも思いやりを持って接する姿勢が、初デートでは自然と伝わるものです。

特別なことをする必要はないけれど、思いやりのある行動が好印象につながるんですね。

初デートのお店選びで気をつけること

初デートのお店選びは、デートの成功を左右するといっても過言ではありません。どれだけ会話が弾んでも、お店が騒がしすぎたり、食事がしにくかったりすると、お互いにリラックスして過ごすことが難しくなります。

「おしゃれなお店を選ばなければ」と考える人もいますが、それ以上に大切なのは、落ち着いて会話ができることです。初デートでは、ごはんを楽しみながら自然に話せる環境を優先しましょう。

ジャンル選びのポイント

白いTシャツを着た男性が左手をあごに添えて考え込んでいる様子

初デートでは、料理のジャンル選びも重要です。お互いが食事と会話を楽しめるように、「食べやすさ」と「におい」を意識すると失敗しにくくなります。

初デートで選びやすいジャンルと、できれば避けたいジャンルをまとめると以下のようになります。

〈おすすめのジャンル〉

  • 和食
  • 洋食
  • カフェ

〈できれば避けたいジャンル〉

  • 焼肉
  • にんにくを多く使った料理
  • 激辛・スパイス料理
  • ラーメン
  • タコスなど食べにくい料理

例えば、焼肉は美味しいですが、服や髪ににおいが付きやすく、食後に予定がある場合は気になる人もいます。また、ラーメンは食べることに集中しやすく、スープを飲む音や麺をすすることが気になる人もいるでしょう。

一方、和食や洋食、カフェなら食べやすいメニューが多く、落ち着いて話しやすい雰囲気のお店も豊富です。

迷ったときはこれらのジャンルから探してみてくださいね。

どちらが決めるべきか?

紺のジャケットを着た男性と白いトップスの女性が立っている。二人とも腕組みして片手を顎に当て、何かを考えている。

初デートのお店選びでは、「誰がお店を決めるのか」で悩む人も少なくありません。

基本的には、相手の希望を聞いたうえで、リードする側が最終的に決めるとスムーズです。

結婚相談所の婚活では男性がリードするケースも多いですが、大切なのは一方的に決めることではなく、相手の希望を取り入れる姿勢です。

例えば、「和食とイタリアンならどちらがお好きですか?」「駅から近いお店のほうが安心ですよね」など、選択肢を用意して相談すると、相手も答えやすくなります。

一方で、リードされる側も「どこでもいいです」と任せきりにするのではなく、「和食が好きです」「静かなカフェがいいですね」など、自分の希望を少し伝えるのがおすすめです。

お店選びをスムーズに進めるポイントは以下です。

  • 相手の苦手な食べ物を確認する
  • 駅から近くアクセスしやすいお店を選ぶ
  • 2〜3店舗ほど候補を用意する
  • 予約できる場合は事前に予約しておく

こうした少しの気遣いが、「一緒にいて安心できる人」という印象につながります。

合わせて読みたい

初デートでごはんを食べるなら予算の目安はどれくらい?

ピンクのハートに白で円マークが描いてあり、そのハートを持っている手

初デートでは、高級レストランよりも、気軽に利用できる価格帯のお店がおすすめです。

一般的な目安としては、ランチなら1,500〜3,000円程度、ディナーなら3,000〜6,000円程度が無理なく利用しやすい価格帯といえます。

あまりに高級なお店を選ぶと、お互いに緊張してしまったり、「気を遣わせてしまうのでは」と感じさせたりすることがあります。反対に、価格だけを重視しすぎると、特別感が伝わりにくい場合もあります。

例えば、初デートで一人1万円を超えるコース料理を予約すると、相手によっては「まだそこまでの関係ではないのに…」と戸惑ってしまうこともあります。一方で、落ち着いたカフェや定食店でも、雰囲気が良く会話を楽しめるお店なら十分に好印象を与えられます。 お会計についても、初デートだからこそ事前に考えておきましょう。

最近では割り勘を希望する人も増えていますが、結婚相談所の婚活では男性が少し多めに支払うケースもよく見られます。どちらが正解というわけではなく、お互いが気持ちよく過ごせることが大切です。

「今日は私も払います」「ありがとうございます、次回は私が出しますね」といった自然なやり取りができると、お互いに好印象を持ちやすくなるでしょう。

結婚相談所の婚活では初デートの目安は2時間!その理由は?

結婚相談所の婚活では、初デートは2時間程度が理想的だといわれています。

「せっかく会うなら長く一緒にいたい」と思うかもしれませんが、初対面に近い相手と長時間過ごすと、お互いに気疲れしてしまうことも少なくありません。

反対に、「もう少し話したかったな」と感じるくらいで終えるほうが、次のデートへの期待感につながります。

初デートを2時間程度にするメリットは以下のとおりです。

  • お互いに疲れにくい
  • 会話が盛り上がったまま終えられる
  • 次回の約束につながりやすい
  • 忙しい人でも予定を合わせやすい

例えば、12時に待ち合わせをしてランチを楽しみ、その後近くのカフェで30〜40分ほど話せば、ちょうど2時間ほどになります。初デートとしては無理のない流れで、お互いのことも十分に知ることができるでしょう。

初デートでは、「ごはんを楽しむこと」と同じくらい「会話を楽しむこと」が大切です。お店を選ぶときは、料理だけでなく、落ち着いて話せる雰囲気かどうかもチェックしておくと、お互いに心地よい時間を過ごしやすくなります。

初デートの時間についてはこちらの記事で詳しく紹介していますので、ぜひ合わせてご覧ください。

初デートの時間についておススメの長さや時間帯を解説!決め方に悩む人必見

結婚相談所の婚活なら、初デートはランチがベスト!

結婚相談所の婚活では、初デートでごはんを食べるならランチがおすすめです。

もちろん、ディナーが絶対にNGというわけではありません。しかし、初対面に近い相手とお互いを知ることが目的であれば、ランチのほうがリラックスして過ごしやすく、次のデートにもつながりやすい傾向があります。

実際に、多くの結婚相談所でも、初デートはランチやカフェデートをおすすめしています。

ランチの方が気軽で、心理的ハードルが低い

明るい窓際の席でパスタを食べる女性

ランチはディナーよりもカジュアルな雰囲気があり、「まずは一度会って話してみよう」という気持ちで参加しやすいのが魅力です。

初デートでは、お互いに少なからず緊張しています。あまり格式張った雰囲気よりも、肩の力を抜いて話せる環境のほうが、自然な笑顔や会話が生まれやすくなります。

ランチデートには、以下のようなメリットがあります。

  • 短時間で終えられる
  • リラックスした雰囲気で話せる
  • 次の予定も立てやすい

例えば、「土曜日のお昼にランチでもいかがですか?」という誘い方なら、相手も予定を調整しやすく、「まずは会ってみよう」という気持ちで参加しやすくなります。

また、ランチなら食事を楽しんだあとに近くのカフェで少し話をして解散するなど、2時間程度のデートプランも立てやすいでしょう。

合わせて読みたい

夜のディナーは重すぎる&プレッシャーが大きい

初デートでディナーを選ぶと、ランチにはない気遣いが増えることがあります。

例えば、「お酒は飲みますか?」「何時まで一緒にいるのだろう」「帰りはどうするのかな」など、食事以外にも考えることが多くなり、お互いに少しプレッシャーを感じてしまう場合があります。

もちろん、お互いの都合で夜しか会えないこともあるでしょう。その場合は、無理に長時間一緒にいるのではなく、食事を楽しんだら解散するくらいの予定にしておくと、お互いに負担が少なく済みます。

初デートの目的は、豪華な食事を楽しむことではなく、「この人とまた会いたい」と思える時間を過ごすことです。

そのため、ディナーを選ぶ場合でも高級レストランや長時間のコース料理より、落ち着いて話せるお店で気軽にごはんを楽しむほうが、良い印象につながりやすいでしょう。

昼間のデートは安全&健全なイメージを持たれやすい

建物の前で腕時計を見ながら立つ女性

初デートを昼間にすることには、安心感という大きなメリットもあります。

特に女性の場合、初対面に近い相手と夜遅くまで会うことに不安を感じる人は少なくありません。昼間であれば、人通りも多く、お店も利用しやすいため、安心してデートを楽しみやすくなります。

例えば、休日のお昼に駅近くのお店でランチをして、その後カフェで少し話をして解散する流れなら、お互いに無理なく過ごせます。

「もう少し話したかったな」と感じるくらいで終えることで、自然と「次はどこへ行こうか」という話にもつながりやすくなるでしょう。

初めての方は、「とよ婚。」無料相談、無料お試しマッチングから

結婚相談所に興味はある方でも、いきなり入会するのはハードルが高いものです。

WEBサイト内の情報だけではわからないことや、お1人おひとりの環境や恋愛事情など様々な疑問があることと思います。

とよ婚。ではご入会前には「無料相談」をさせて頂くことをおすすめしております。

結婚相談所の仕組みだけではなく、婚活においての不安点や恋愛観など様々なご相談をお受けしております。

婚活においてご成婚という結果に行きつくためには、ご自身が納得して活動することが絶対条件です。

些細なことでも構いませんので、まずはお気軽にご連絡ください。

無料相談はこちら

また、まずは「婚活をしてみたいけど、どのような仕組みかわからない」「希望する相手がいるのだろうか」「自分自身を希望してくれる相手はいるのだろうか」といった方向けに、相手への希望やご自身のプロフィールをお伺いし、お相手候補がどの程度いるかをご紹介する「無料お試しマッチング」も提供しています。

婚活をはじめる前に活動のイメージをもっていただけますので、こちらも是非ご活用ください。

無料お試しマッチングはこちら

ムリな勧誘はございません。安心してご利用くださいね。

まとめ

初デートでごはんを食べる時間は、お互いの相性や価値観を知る大切な時間です。会話の内容はもちろん、食事中のマナーやお店選び、相手への気遣いなど、さまざまな場面から人柄が伝わります。

特別なことをする必要はありませんが、相手が心地よく過ごせるように少し意識するだけでも、初デートの印象は大きく変わります。

今回ご紹介したポイントを振り返ると、初デートでは次のような点を意識すると安心です。

  • 落ち着いて会話ができるお店を選ぶ
  • 食べやすく、においが強すぎない料理を選ぶ
  • 食事中のマナーや店員さんへの接し方に気を配る
  • 初デートは2時間程度を目安にする
  • 結婚相談所の婚活ではランチデートがおすすめ

初デートが成功するかどうかは、高級なお店や豪華な食事で決まるものではありません。相手への思いやりや気遣いが伝わる時間を過ごせるかどうかが、次のデートにつながる大きなポイントになります。

ぜひ今回ご紹介した内容を参考に、お互いがリラックスして過ごせる初デートを計画してみてください。自然な笑顔で会話を楽しめれば、「また会いたい」と思ってもらえる素敵な時間になるはずです。

関連記事

カテゴリー